わたし〇〇なんです
病気の名前だったり
自分の様子だったり
他者から貼られたレッテルだったり
わたしはわたしでしかないのですが、たぶん自分の名前を忘れてしまっているのかもしれません
わたしって誰？
自分の所在を見失う時
自分の名前を呼んだら良いのではないでしょうか
わたしはわたしでしかないのです
生まれてから死ぬまで、沢山の自分を知るでしょう
苦しい
悲しい
幸せな
嬉しい
汚い
狡い
美しい
正しい
子供の
学生の
会社員の
お母さんの
お父さんの
お嫁さんの
どれも「わたし」です
感情も思考も体験もどれも一過性の流動的なものであり、その地点にとどまり続ける方が不自然なのです。とどまり続けるとその状態の自分を自分と脳が勘違いしまうのです
起こる出来事を通して、より人間らしさを学んでいるくらいに捉えて、感情や思考も体験も流して仕舞えばよろしいのでしょう
ある人が全ては良い思い出とわたしに伝えてくれたことがありました
今の今さえ思い出なのです
今の自分が自分として不甲斐なさを感じていたり、苦しさを感じているのならば今から先の捉え方を変えて行けば良いのです。そして今さえ良い思い出にしてしまいましょうか
あなたはあなたでしかないのですから
Ｍay i have your name?
本日もご縁に感謝です🙏
お読み頂きありがとうございます
お会いできる日を楽しみにしております
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